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Pour faire le plein en vitamine C et antioxydants pour lutter contre les affections hivernales,
cette recette est parfaite pour bébé et pour toute la famille.
Compote de carottes à l'orange sanguine
Ingrédients (pour 3 personnes): 4 belles oranges sanguines 1 kg de carottes bio 2 cuillères à soupe de raisins secs 1 cuillère à café de cannelle en poudre
Préparation : Lavez et épluchez les carottes. Coupez-les.
Cuisez-les 25 minutes à la vapeur. Pendant ce temps, pressez le jus des oranges.
Mettez les carottes cuites, les raisins secs et le jus des oranges dans le mixer pour obtenir une compote.
Laissez refroidir au frigo (min. 1h). Saupoudrez de cannelle selon les goûts.
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Section: Miam
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Il suffit ainsi de quelques ingrédients supplémentaires pour pimenter cette pâtisserie bien connue, qui enchante petits et grands durant la période de l’avent .

Pour 4 pièces papier sulfurisé pour la plaque à pâtisserie
Pâte: 500 g de farine, p. ex. à tresse 1/2 cs de sel 2 cc de sucre 75 g de beurre ramolli 1/2 cube de levure (21 g) émietté 2,75 dl de lait tiède 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur
Garniture: 1 pointe de cardamome 1 pointe d’anis étoilé 1 cs d’abricots secs, finement hachés 1 cs de pruneaux secs, finement hachés 1 cs de poires séchées, finement hachées sucre en grains (grelons) 1 oeuf battu pour badigeonner
1. Pâte: Ajouter les épices à la farine, au sel et au sucre. Mélanger la farine, le sel et le sucre, former une fontaine. 2. Couper le beurre en petits morceaux et mettre dans la fontaine. 3. Porter le lait à ébullition avec la vanille, laisser refroidir légèrement. Diluer la levure dans 0,5 dl de lait, verser dans la fontaine avec le reste du lait. Former une boule de pâte.
1. Pétrir les fruits avec la pâte, au moins 10 min, jusqu’à ce qu’elle soit souple et élastique (lorsque l’on tranche la pâte avec un couteau, on ne doit plus voir de bulles d’air) 2. Admirez, dégustez!
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Section: Miam
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Les pommes récoltées, babymag.ch vous propose un grand classique prêt en 15 minutes.

ingrédients
- 1 pâte pur beurre toute prête
- 10 cuillères à soupe de caramel
- 6 pommes
- 1 noisette de beurre pour le moule
- 1 moule à bords hauts
Préchauffez le four à 210°. Beurrez le moule et versez le caramel liquide. Epluchez les pommes, coupez les en quartiers. Ajoutez-les, face bombée contre le caramel en laissant un espace entre les fruits et le bord du moule. Déroulez la pâte (laissez le papier sulfurisé). Etalez la pâte sur les pommes puis recourbez les bords vers l'intérieur. Mettez au four 25 min. environ. A la sortie du four, attendez 30 secondes avant de démouler la tarte sur un plat pour la retourner. Servez la tarte tatin avec un peu de crème fraîche ou une boule de glace vanille. Miam!
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Section: Miam
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Cette salade fraîcheur assure un bon apport hydrique et satisfait goût et satiété. Une bonne idée pour diversifier les salades sous le soleil de midi!
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Section: Miam
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Une recette facile, un régal de saison pour les enfants
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Section: Miam
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